博主注：哈哈，深有同感。

—— by douban Prunus d

社交媒体的一大作用，是将许多“再生产”的活动，变成了“生产”活动。

什么意思呢，就是你工作完了去吃饭、锻炼，享受了好吃的，放松了身心，你的身心获得了恢复，可以再次投入生产，即“再生产”。

但你想发圈，发书，那么你的再生产活动就部分、甚至全面变成了生产活动。你要考虑到怎么找店探店，怎么拍照，怎么写文案，这啊那的，你成为了内容生产者。有时候为了这些生产活动，甚至要牺牲自己的感受，例如拿着手机拍演唱会，举着累不说，你花了那么多钱结果是在透过小屏幕看演唱会，就有点不值了。

而生产的价值是谁获得了呢？你可能获得了一些虚荣，朋友圈给你了一些夸赞，但大头是被平台拿走了，流量内容变成了真金白银（或者估值）。

甚至朋友圈的夸赞，也不是冲着人去的。比如你朋友去了一个网红景点，你圈里刷到了，是首先会觉得“啊这个人好厉害好时髦生活好自由”，还是“这是哪儿我也要去”？前者或许有一点（然后礼貌点赞），少数人可能通过长期积累获取了所谓朋友圈人设甚至副业，但对于大部分普通人晒在圈里的普通爱好和行动而言，观者的反应，怕只是“我也想”而已。

没人那么关心你的一举一动，每个人多少都是自恋的，身边种种很大程度是自我的投射、融入和攀比。真心关心的朋友，就数得请的那么几个，我给他们看的照片，也没必要把自己p成网红。所以这种生产活动，给自己带来的真正价值，比想象的要少很多。

总而言之，“再生产”活动的关键，就是把自己的感受和体验放在第一位，这么一想，很多钱和精力也就不必要花了。